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近射や素引きでフォームが身についてきたら、今度は30mの練習に入ることができますよ。 近射では得られないアーチェリーの深みが感じられると思います。 【1.30m競技について】 試合で行われる30m競技はハーフラウンドかシングルラウンドとなります。 1エ...

30mで300点前後を出せるようになったら、いよいよ50mの練習ができます。 50mは30mの楽しさとは違った感覚に陥るので、「スランプ」にならないように注意が必要ですよ。 【1.50m競技について】 50mはハーフラウンドかシングルラウンドで行われる距離の一つ...

30m、50mで大体点数が取れるようになったら、いよいよ長距離の練習ですね。 長距離競技は70mと女性は60m、男性は90mがあります。 60mは50mから的が大きくなったと認識するとかなり簡単なので、ここでは省略します。 【1.90mの練習の仕方】 男性はシングル...

弓、矢のチューニングを勉強しました。 また、フォームの勉強をしました。 次はいよいよ実射です。 アーチェリーは実際打ってみると、頭で考えたよりずっと難しく、ずっと楽しいですよ。 【1.近射の仕方】 最初は自分の弓ではなく、練習用のポンドの低い弓...

フォームについて様々な説明をしてきたように、アーチェリーとは、使う筋肉が特殊なので、体格だけでなく、自分がどこの筋肉を使って打っているのかを把握していく必要があります。 素引きはそれを把握する重要な練習の一つとなります。 【1.素引きとは】 ...

そのスポーツでも準備運動は身体をほぐすのに非常に大切な動きですね。 アーチェリーで使う筋肉や部位を把握したうえで必要な部分を準備運動でほぐしていきましょう。 【1.アーチェリーで使う部位】 アーチェリーはほかの競技とは違い、走ったりボールを投...

これまで弓のチューニングについて様々な説明をしてきました。 今度はアーチェリーにおいて、弓と同じくらい重要な矢のチューニングについて説明していきます。 【1.ベアシャフトチューニングとは】 アーチェリーをしっかりとプレイするために必要な、矢を...

アーチェリーに少し慣れた後に追加される道具で、最も難しいと思われる道のりが矢先にあります。 中々難しいですが、これができたときはアーチャーとしての自分の中の気持ちはだいぶ向上するのではないでしょうか。 【1.クリッカーとは】 同じ引き尺がわか...

アーチェリーの練習で打ち込みをしたり、打っている人の矢を見たりしていると、ただ真っ直ぐ飛んでいるようには見えないと思います。 この矢の飛び方の紹介をしていきます。 【1.パラドックスとは】 矢が飛んでいるのを見ていると、何となく回転して飛んで...

アーチェリーの弓を見ていると、装備がたくさんあるので飾りなんじゃないかと思う瞬間があります。 しかし、すべての道具にすべての意味があります。 その意味をしっかり理解したうえで、プレイできると良いですね。 【1.スタビライザーとは】 ハンドルの...