テニス– category –

片手バックハンドのスライスってかっこいいけど、今イチ打ち方が分からない、安定しないと思ったことがありませんか。 片手持ちバックハンドは特に男性のプレイヤーに多いのですが、習得するまでは中々悩むことが多いショットだと思います。 そこで今回は...

テニスのサーブで世界最速記録が263キロってご存知でしたか。 263キロまで速いサーブは打てなくともやっぱり速いサーブは打ちたいですよね。 そこで今回は、サーブの中で一番球速を出しやすいと言われている「フラットサーブの打ち方」について紹介したい...

コートの外に相手を追い出すあのサーブ、そうスライスサーブです。 スライスサーブを習得するとサーブのバリエーションがかなり増えますよね。 そこで今回は「スライスサーブの打ち方」を紹介していきたいと思います 1.スライスサーブについて スライスサ...

安定した質の高いサーブが欲しいという方にお勧めなのがスピンサーブです。 しかし、スピンサーブは習得が中々難しく、間違った打ち方をしていると腰を痛めやすいサーブとも言われています。 そこで今回は、無理なくしっかりと打てる「スピンサーブの打ち...

スピンサーブやスライスサーブにおいて、コースやスピードも勿論大事ですが、回転量というのが1番意識される点ではないでしょうか。 そこで今回は「サーブに強い回転をかけるコツ」を紹介していきたいと思います。 1. プロネーション テニスで沢山使われる...

2014年、錦織圭選手が全米OP決勝進出を機に多くの人がテレビでテニスを楽しむようになりました。 その反面、テニスのルールが実はよく分からないという人は多いようです。 そこで必要なのがこの「これだけは知っておきたいテニスのルール」です。 1.ポイン...

ストロークは打てるようになったけれど、ゲーム練習をすると中々リターンが上手く返らない。 そんな事がありませんか？ ストロークとリターンでは気をつける事が少し変わってきます。 そこで今回は「フォアハンドリターンの基本」についてご紹介したいと思...

スライスサーブやフラットサーブなど、色々なサーブの種類を聞いたことがありませんか。 一見全て同じに見えますが、野球の変化球と同じようにテニスでも回転の種類によってサーブの種類が分かれているのです。 今回は「基本的なサーブの種類」について紹...

両手持ちのバックハンドリターンが苦手という方も多いのではないでしょうか。 リターンでミスが増えてしまうとその後のラリーでのストロークも上手くリズムが取れず安定しませんよね。 そこで今回は「両手持ちバックハンドリターンの基本」をご紹介してい...

ラケット、シューズ、ウエアにガット… テニスを始めてみたけどどの道具が必要なのかよく分からない、ということがありませんか。 そこで今回は「覚えておきたいテニス用具」でテニスの準備を一緒にしていきましょう。 1.揃えておきたいテニス道具 実際にテ...