バレーボール– category –

バレーボールでの練習ではまずサーブカットをきっちり取れるように練習する必要があります。 点をとるには、まずはサーブカットでつなげることが大切です。 1.バレーボールでのサーブカット まず初めにサーブカットについての説明です。 初めて趣味として...

バレーボールを大人になって始めた、バレーボールの初心者であるという方はまずはサーブを習得する必要があります。 バレーボールのサーブといえばジャンプサーブというイメージが強くあるかもしれません。 ですが初心者の方はまずはアンダーサーブから練...

レシーブのやり方を紹介してきましたが、次はスパイクレシーブについてです。 スパイクレシーブはディグなどとも呼ばれるレシーブになります。 1.スパイクレシーブとは スパイクレシーブとは相手チームから打たれたスパイクを受けるレシーブのことです。 ...

相手チームがサーブを打ってきたときにしっかりとレシーブを受けるということが大切になります。 相手チームが打ってくるサーブの中にアンダーサーブがありますが、アンダーサーブを受ける際のレシーブの仕方について説明します。 1.アンダーサーブレシー...

バレーボールを行うにあたって、だんだんと少しずつ基本的な動きを覚えてきたら習得したい技術も出てくることかと思います。 そんな魅力的な技術の一つに回転レシーブがあるんです。 1.回転レシーブってどんな技？ 回転レシーブは見た目が格好いいというイ...

バレーボールを趣味で始めるにしてもやっぱり格好いいサーブが打てればいいですよね。 回転や勢いのあるサーブを打つことで得点につなげることもできます。 特に回転のかかったレシーブしにくいサーブとしてドライブサーブがあります。 1.ドライブサーブと...

バレーボールをプレーする中に重要なプレーとしてレシーブがあります。 そしてレシーブにも様々な種類があります。 その中でもフライングレシーブというレシーブの方法についてご紹介します。 1.フライングレシーブとは 通常レシーブは飛んできたボールの...

バレーボールにおいてドライブサーブは非常にレシーブしにくいボールになります。 ドライブサーブをうまくレシーブするのにはコツがいるんですね。 バレーボールをまだ始めたての場合ではドライブサーブレシーブは難しいかもしれません。 1.ドライブサーブ...

相手から飛んできたサーブをしっかりレシーブすることがバレーボールを楽しむにあたっての基本となります。 サーブカットができなければ、どんどん相手に点をとられていくことになります。 そこでサーブカットのコツを紹介していきます。 1.サーブカットが...

バレーボールにおいてサーブを打つ際に重要になってくるのがサーブのコースです。 どこをめがけてサーブを打つのか、コースをしっかり狙うことができれば、サーブで点を取りに行くことができるでしょう。 1.サーブでコースを打ち分けるには サーブでまず狙...