ママさんバレーというと楽しそうとかママたちが輝いていると感じます。毎日を健康的に過ごす起爆剤になるかもしれません。今回は簡単なルールや魅力そして始めるにはどうしたらいいのかについてを、簡単ではありますがまとめてみました。
1.ママさんバレーってどういうもの？
趣味が欲しいと考える女性はたくさんいらっしゃいますが、主婦で趣味が欲しいと思っている方とても多いですね。どうせなら楽しめた方がいいと思う方もいるでしょう。
そんな健康的な趣味が欲しい方にピッタリなのがママさんバレーです。ママさんバレーという言葉は聞いた事があるけれど、内容がいまいちわからない方もいるでしょう。
簡単に説明すると、ママさんというくらいですから子供がいて、子育てがひと段落した人たちが集まって、バレーボールのチームを作って試合や交流を楽しんだりするものです。
今では日本全国にチームがあるくらい人気があるスポーツで、日本バレーボール協会と朝日新聞社共催のママさんバレーボール大会が開催されるほどです！ ちなみに今年で47回目となります。
2.ママさんバレーの魅力について
ママさんバレーの魅力は何かというと、やはり子育てをして一時的に家の中に閉じこもっていた状態から脱して、同じママたちと楽しくバレーボールを楽しむ事ができる点です。
ストレスも解消できますし運動不足も解消する事ができるので、心身ともに健康になれるというのが最大のメリットかもしれません。
例えば家庭で悩んでいた事や子育ての事で悩んでいたりした時などに、経験者に話を聞くことができるというのもメリットだと言えるでしょう。また活躍する事で自分が必要とされる喜びを味わう事ができます。
試合に出場して勝つ事によって高揚感や達成感を味わう事ができるのも人気の秘密でしょう。
3.ママさんバレーの始め方
ママさんバレーは地域のスポーツクラブなどで、たくさんのサークルがありますので、参加しやすい地域のサークルに加入するのが一番の近道でしょう。
最近ではSNSなどでもママさんバレーの参加者を募集したりしていますので、スマホやパソコンなどで検索をしてママさんバレーのチームを探すといいでしょう。
近所の公民館などでもママさんバレーの参加者を募集していたりしますので、子育てもひと段落したし何か趣味が欲しいと思う方は参加してみてはいかがでしょうか。
4.ママさんバレーの注意点
ママさんバレーをする時にはいくつかの注意点があります。それは近所の人が参加している可能性も高いので、噂話に花が咲く事もあるかもしれません。
ですがそんな話には絶対に参加しない方が得策です。もしも何かがあった時に噂話に参加していると、自分も標的になる可能性もあります。
また、自分の家の事で悩んでいたとしても、それをそのまま誰彼構わずお話をするのも良くないでしょう。子育ての悩み程度や家事のテクニックを教えてもらうなどに留めるといいですね。
5.まとめ
いかがでしたか？ 今回はママさんバレーの魅力やはじめ方についてを、簡単ではありますがまとめてみました。もしもこれから趣味が欲しいと思っている方は、ぜひ参加されてみるといいでしょう。
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