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ひねり受けは上段、中段、下段受けの動作に正拳突きのように手首や肘のひねりを加えたより柔らかくて実戦的な受け技です。 今回はひねり受けの基本練習、実戦での意味を理解した上達方法を述べていきます。 1. ひねり受けの基本練習 ひねり受けはテコンド...

上下段両受けは文字通り上段と下段、つまり顔面と金的という甚大なダメージを受ける急所を守るための受け技です。 今回は上下段両受けの基本練習、実戦での意味を理解した上達方法を述べていきます。 1. 上下段両受けの基本練習 上下段両受けはテコンドー...

はさみ受けは両手の手刀部分で相手の突き腕や蹴り足を挟み止める独特の受け技です。 今回ははさみ受けの基本練習、実戦での意味を理解した上達方法を述べていきます。 1. はさみ受けの基本練習 はさみ受けはテコンドーの型の中では高段位の型に呑み出てく...

中段外受けは主に自分の胴体方向に真っすぐ飛んでくる突きを外側から弾くための防御方法です。 今回は中段外受けの基本練習、実戦での意味を理解した上達方法を述べていきます。 1. 中段外受けの基本練習 中段外受けはテコンドーにおいて主に胴体に向かっ...

拳中段ささえ受けは突きに対して当たる前に間合いを詰めて抑え込む防御方法です。拳下段ささえ受けが相手の膝を抑えたのに対して、拳中段ささえ受けは相手の腕を抑え込みます。打点が膝から腕に高くなるのです。 今回は拳中段ささえ受けの基本練習、実戦で...

拳下段ささえ受けは自分から前蹴りが当たる前に抱え込んだ膝を間合いを潰して抑え込む防御方法です。 今回は拳下段ささえ受けの基本練習、実戦での意味を理解した上達方法を述べていきます。 1. 拳下段ささえ受けの基本練習 拳下段ささえ受けはテコンドー...

手刀中段受けは中段受けの応用です。 中段受けは拳を握った形で行ったのに対して、手刀中段受けは下段受けを手刀で行います。中段受けが剛の受け技なら中段受け受けは柔の受け技といえるでしょう。 前項で述べた手刀下段受けの打点を高くしたものと考える...

手刀下段受けは下段受けの応用です。 下段受けは拳を握った形で行ったのに対して、手刀下段受けは下段受けを手刀で行います。下段受けが剛の受け技なら手刀下段受けは柔の受け技といえるでしょう。 手を開いているため力の緩急をつけやすく、力みを抜きや...

上段受けは主に自分の顔面に真っすぐ飛んでくる突きや上から振り下ろされる棒を上にはね上げて弾くための防御方法です。 今回は上段受けの基本練習、実戦での意味を理解した上達方法を述べていきます。 1. 上段受けの基本練習 上段受けはテコンドーにおい...

中段内受けは主に自分の胴体方向に真っすぐ飛んでくる突きを内側から弾くための防御方法です。 今回は中段内受けの基本練習、実戦での意味を理解した上達方法を述べていきます。 1. 中段内受けの基本練習 中段内受けはテコンドーにおいて主に胴体に向かっ...