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バレエ
ピルエットのやり方 | バレエのセンター・レッスン
バレエと言えば、トウシューズでクルクルと回転している印象が一番強いと思います。 ピルエットには、回転の回数,回転するときのポーズや回転の方向によって多くの種類があるのをご存知でしょうか。 【1. バレエといえばピルエット】 ピルエット(pirouett... -
バレエ
パッセのやり方 | バレエのセンター・レッスン
「パッセ」はバレエのありとあらゆる技術で使われています。主に回転の「ピルエット」「ピケターン」などで使われますので、回転を美しくにこなすには正確な「パッセ」が必要不可欠と言えます。 【1.バレエのパッセについて】 パッセ(仏語passer:英語pass... -
アーチェリー
取り掛けのやり方とコツ|アーチェリーの基本動作
番組などで初心者の芸能人がアーチェリーをプレイしているのを見ると、経験者としてはどうしても引き手の取り掛けに目が行ってしまいます。 ノッキングのページで軽くご紹介しましたが、引き手の弦を引く際の指の形を「取り掛け」といいます。 【1.アーチ... -
アーチェリー
ノッキングのやり方とコツ|アーチェリーの基本動作
シューティングラインに立ち、スタンスが決まったらいよいよ、矢を接ぎ打つ体勢に入ります。 アーチェリーをプレイする矢をつがえ、弦に指を取りかける最初の動作を「ノッキング」と呼びます。 【1.ノッキングのやり方】 初心者の方も閲覧しているかと思い... -
アーチェリー
センタードローイングとサイドドローイングのやり方と向き不向き|アーチェリーの上達法
アーチェリー競技の流れの一つ、アンカーリングの際、鼻、口、顎の三点に弦が付くように心がけることをご紹介したと思います。 骨格によってはサイドアンカーになったり、センターアンカーになったりすることがありますが、矢筋を通すことができれば、どち... -
アーチェリー
タブの選び方|アーチェリーの道具
アーチェリーにおいて、弦を引く際に使用するのがタブですが、その種類は数多くあります。 手の形、指の長さによってタブの形も変わっていくので、種類や選び方、調整の仕方について紹介していきたいと思います。 【1.アーチェリーの重要な道具、タブの構... -
アーチェリー
スタンスの作り方|アーチェリーの基本動作
アーチェリーの試合を見ていると線にまたがってプレイするのが見受けられますが、この線を「シューティングライン」といいます。 シューティングラインでの立ち方にも特徴があるのでご紹介していきます。 【1.アーチェリーのスタンスの作り方】 まず、アー... -
アーチェリー
アーチェリーに必要な道具について
アーチェリーを始めるにあたって何を準備すればいいのかわからない方も多くいらっしゃると思います。 最低限アーチェリーに必要な弓、矢の他にどんな道具があるのかご紹介していきます。 【1.必要な道具~防具編~】 アーチェリーは一歩間違えると怪我をす... -
アーチェリー
アーチェリーってどんなスポーツ?
2012年のロンドンオリンピックで、日本代表の古川高晴選手が銀メダルを取ったことでメジャーになってきているアーチェリー競技ですが、そもそもどんなスポーツなのでしょうか? 【1.アーチェリーとは】 アーチェリーとは、弓を引き、的に向かって矢を放ち... -
アーチェリー
ポンドの調整方法|アーチェリーが上達する練習方法
それぞれの弓には弓が戻ろうとする際に発生する力が異なります。 もちろんそれは多少であれば調整が可能なので、アーチェリー経験者の方と自分の打ちやすさをすり合わせていきましょう。 【1.ポンドとは】 アーチェリーにおいて、弓の力の強さの単位を「ポ...