大人の趣味探し趣味活ならファインドホビー

基礎体力だけでなく体の柔軟さがボディボードの上達には必要不可欠です。 ボディボードでは様々なテクニックを行いますが、その前提として、いろんな体勢ができる体の柔らかさがなければ当然ダメだということになります。 体の柔らかを身につけるには陸上...

リバーススピンとは、進行方向に回転するフォワードスピンと逆方向に回転するテクニックのことを言います。 ここでは、リバーススピンについてなるべく簡単に説明していきたいと思います。 【1.リバーススピンはボディボードの高度なテクニック】 ボディボ...

ボディボードと聞いて、真っ先にイメージするのはスピンではないでしょうか。 海岸から波に乗っているボディボーダー達を眺めていると、波の上で回転する様子はとても気持ちよさそうです。 ボディボードを始めたら、スピンは是非覚えたいですよね。 ここで...

テイクオフ、ボトムターン、トップターンが出来るようになると一本の波を最後まで乗ることができます。 波は最後に全て砕けてスープになりますが、その締めくくりをきれいにまとめ上げるのがボディボードのローラーコースターというテクニックになります。...

ボディボードは波を乗るマリンスポーツです。 波ならばどんな波でもいいわけでもなく、楽しめる波がいいですよね。 ここでは波に乗る前にテイクオフする場所にたどりつくためのゲッティングアウトについて簡単に説明します。 【1.ゲッティングアウトしない...

ボディボードは波に乗るマリンスポーツですが、波にどのように乗るかでその楽しみ方も変化してきます。 そんなにアクションはつけずに一本の波をのんびり滑るだけでも十分楽しめますが、強弱をつけてアクションを取り入れるのは、スパイス的に楽しめます。...

ボディボードを楽しむ上で、様々テクニックがあります。 波に乗るという基礎的な動作から、波を乗り継ぐためのテクニックの習得に移り、次は派手に波乗りを楽しむテクニックにチャレンジする方が多いでしょう。 エアリアルはその派手なテクニックの一つで...

ボディボードのテイクオフとボトムターンを覚えた方は、トップターンを覚えることでカットバックや他のテクニックへのつなぎができるようになります。 まさに一本の波でのロングライディングが可能となり、ボディボードの魅力を堪能できるでしょう。 ここ...

一本の波をどれだけ楽しめるかは、どれだけ長く時間波の上滑れるかでしょう。 カットバックは少しでも長く滑れるようにするために必要不可欠なテクニックになります。 ここでは、そんなカットバックについて簡単に説明したいと思います。 【1.ボディボード...

ボディボードを楽しむためには波に乗る必要があります。 波に乗るためには、波が砕けてスープ（白く砕けた泡）になる前の場所に行き、いい波を待つ必要がありますがそこにたどりつくためには、波を乗り越えるためのドルフィンスルーを身につける必要があり...