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バックフリップのやり方とコツ | 趣味のボディボード
ボディボードの派手なリップアクションは見ている人や周辺の人を驚かせます。 バックフリップというボディボードのテクニックは、まさに派手さ抜群のテクニックになります。 ここではバックフリップのやり方とコツについて説明したいと思います。 【1.ボデ... -
ボディボードはダイエットに効果的？
ボディボードはダイエットに効果的なのかという意見を耳にすることがあります。 なぜそのような意見が聞こえてくるのか、ここではダイエットとボディボードの関係について考えてみたいと思います。 【1.ボディボードはダイエットに効果的なのか】 なぜダイ... -
ボディボードがダサいと言われるのはなぜ？
ボディボードは比較的新しいマリンスポーツでサーフィンよりもずっと後続ででてきたスポーツです。 このことからボディボードのことをダサいスポーツという方が昔はいましたがこれだけボディボーボードの魅力が広まった今、ボディボーボードのことをダサい... -
ボディボードで起こりやすい事故とその予防法
できることなら避けたいのは海の事故です。 海はとても楽しいところですが、時に恐ろしい顔を見せてきます。 ここではボディボードを楽しむにあたり避けるべき事故について触れたいと思います。 【1.ボディボードのルールはしっかり守る】 まずボディボー... -
正しいワイプアウトのやり方 | 趣味のボディボード
趣味としてはじめたボディボードの魅力にどっぷりとはまってしまいどんどん上達しステップアップを続けている人もいるでしょう。 上達すると波に乗ることが楽しくたまらなくなり、刺激を求めて次々に大きな波にチャレンジしていくものです。 それ自体は問... -
ワックスの落とし方 | 趣味のボディボード
ボディボードには滑り止めとしてワックスを塗りますがボードメンテナンスの観点からすると海から上がって家に戻ったら毎回落としてあげたほうがいいです。 ここではワックスの落とし方について簡単に説明したいと思います。 【1.ボディボードのワックスを... -
リーシュコードの付け方 | 趣味のボディボード
ボディボードはボードとフィン、身につけるウェットスーツかラッシュガードがあれば取り急ぎはじめることができます。 海でよく見ているとボードと体をつないでいるコードみたいなものを腕に巻きつけています。 あれはリーシュコードと言います。 ここでは... -
ボディボードをすると痩せるって本当
手軽にはじめることができるホディボードですが、ボディボードをやることで痩せるという話をよく耳にします。 そういう話がいろいろと聞こえてくるということは効果のあった方々が少なからずいらっしゃったということでしょう。 ここではボディボードをや... -
普段から行いたいボディボードのメンテナンス
手軽に始めることのできるボディボードですが、道具は大切に扱いメンテナンスすることで長く使うことができます。 波の上で爽快感を味あわせてくれる道具を大切する方法として、ここでは基本的なメンテナンスについて説明したいと思います。 【1.ボディボ... -
ボディボードの魅力とは？
ボディボードの魅力はやっている人によってそれぞれでしょう。 始めることの手軽さもありますし、波に乗った時の爽快感などボディボードというマリンスポーツをどうとらえるかによって魅力もたくさんあるでしょう。 ここではボディボードの魅力について考...
