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国民的フィギュアスケート選手と言えば浅田真央でしょう。 トリノオリンピック出場を期待する声もありましたが 、ISUの年齢制限に87日足らないため代表の資格を逃しました。しかし2000年代から2010年代にかけて最も活躍した日本のフィギュアスケート選手で...

町田樹は、日本の元フィギュアスケート選手で、主な実績に2014年ソチオリンピック5位入賞、2014年世界選手権2位、2010年四大陸選手権2位、2013年全日本選手権2位。 2013年・2014年GPスケートアメリカ2年連続優勝、2006年全日本ジュニア選手権優勝などがあ...

健康の為にもお子様に何かスポーツを、と考えられている親御さんは沢山いらっしゃると思います。 男の子だったら野球やサッカー、女の子であればバレエや器械体操などが人気のスポーツでしょうか。 実は、乗馬も小さい頃から始めることでメリットの沢山あ...

乗馬というと、「お金がかかりそう」と敷居が高いイメージや、日本では馬はあまり身近な動物ではない上に大きいので怖いと思われる方も少なくないと思います。 最近では乗馬クラブも増え、初心者向けの体験乗馬クラスやなども多く開催されており、昔に比べ...

どんなスポーツでも怪我はしないに越した事が無いですが、避けられないこともあります。 バレーボールやバスケットボールの選手は、普通の人よりつき指をするリスクは高いでしょうし、サッカー選手は、打撲や捻挫をするリスクが高そうです。 今回は、乗馬...

軽速歩（けいはやあし）は馬の歩様ではなく、騎乗方法の呼び名です。 速歩という馬の歩様に合わせて乗る騎乗方法です。 軽速歩がどのような騎乗方法なのか、そして、どうすれば上手く行えるのかを説明したいと思います。 1.軽速歩とはなんですか 常歩（な...

欧米では、一般的なスポーツである乗馬ですが、日本では乗れる場所も少ないせいか、まだまだなじみの少ないスポーツのひとつでしょう。 そんな乗馬ですが、日本人はいつぐらいから馬に乗り始めたのでしょうか。 ちょっと、日本での乗馬の歴史について探っ...

乗馬というと、上流階級や貴族のスポーツと思われがちですが、最近では乗馬クラブも増え、多くの方にも身近なスポーツになってきていると思います。 今回は、ズバリ乗馬の魅力について迫ってみたいとおもいます。 1.乗馬は老若男女楽しめるスポーツです 乗...

乗馬というと優雅なイメージで筋トレとは縁がなさそうだと思う方も多いと思いますが、実はなかなか体力も筋力も必要とされるスポーツなのです。 そこで、乗馬の上達の助けになるような筋トレをご紹介したいと思います。 1.乗馬に必要な筋肉 馬術選手を見て...

お子様に乗馬を習わせてみたいと思われている親御さんもいらっしゃると思います。 「動物と触れ合うのは情操教育に良い」と思われる方も多いでしょう。 でも「怪我が心配」と思われる方もいらっしゃると思います。 今回は、お子様に乗馬を習わせるメリット...