これから登山を始める方に必需品となるのは、登山用のザックです。登山にはたくさんの荷物を入れるため、重要な登山用品の１つですので、選び方も大切となります。 登山用のザックは、他にもバックパックや、リュックサックとも呼ばれます。登山用のザックは様々な特徴もあります。登山の規模や背負う方の体格、機能性など目的や用途に合ったザ...

これから登山をチャレンジして行きたいと考えていても、何からどうして良いのか、何を準備したら良いのかなど始め方が分からなく、きっかけがないまま終わってしまうものです。 そこで初心者のための安全な登山の始め方についてご紹介します。 1.安全な登山の始め方 初心者の安全な登山の始め方において、まず大切なことは、1人では登山し...

ブレイクダンスには多くの専門用語があります。 初心者の内は用語が分からないので、多く使われる言葉をまとめておきます。 分からない用語があればこのページを見て、勉強してくれればと思います。 1.ブレイクダンスの用語 以下に頭文字順に用語を説明していきます。 1.あ行 ・エグい： 凄いやヤバい等、誉める時に使われる表現です...

芸能人の中でもブレイクダンスを趣味としている方は多いです。 特にナインティナインの岡村隆史さんをきっかけにブレイクダンスを始めたという初心者の方も多いと思います。 他にもブレイクダンスを趣味としている芸能人は多数いらっしゃるので紹介していきます。 1.ブレイクダンスが出来る芸能人 ブレイクダンスが出来る芸能人は多くいら...

ブレイクダンスは非常に激しい動きを伴う為、怪我や傷を負う可能性が高いです。 その為、あらかじめ怪我や傷の対策を万全にしておく必要があります。 そこでブレイクダンスの怪我対策について効果的な方法を紹介していきます。 1.ブレイクダンスの怪我対策とは？ 怪我対策には大きく分けて、ストレッチ・サポーターやプロテクターの着用・...

練習を続け、ブレイクダンスが上達してきたら大会やイベントへの参加も視野に入れましょう。 今まで練習を続けた成果を披露出来る場であり、ブレイクダンスの本来の目的とも言えます。 大会やイベントにはどういったものがあるのか、紹介していきます。 1.ブレイクダンスの大会やイベントとは？ ブレイクダンスの大会やイベントは主に2種...

ブレイクダンスには音楽が必要不可欠となります。 音楽といっても多数のジャンルがありますが、ブレイクダンスに使用する音楽とはどういった音楽なのか解説していきます。 また、代表的な曲についても紹介していきますので、参考にしてください。 1.ブレイクダンスに使用する音楽とは？ ブレイクダンスは「ブレイクビーツ」というジャンル...

ブレイクダンスは難易度が高い技も多く、すぐに上達を実感出来る機会は中々ありません。 諦めずに練習を続けるしか無いのですが、スランプを感じてモチベーションが下がってしまう可能性があります。 そこで、ブレイクダンスにおけるモチベーションの保ち方について記載していきます。 1.ブレイクダンスでモチベーションを保つ方法 ブレイ...

ブレイクダンスを始めるにあたって、独学かダンススクールに通うのか、迷われている初心者の方も多いと思います。 そこで双方のメリットやデメリットについて解説していきますので参考にしていただければと思います。 1.ブレイクダンスは独学かスクールか/h2> ブレイクダンスを始めたての方は知識が無く、技の練習方法も分かりま...

女性の方でブレイクダンスに興味を持った際、女性でも出来るのかと、疑問に思われる方も居るのでは無いでしょうか。 実際に女性はブレイクダンスが出来るのか、男性と比べると難しいのか等、様々な観点から記載していきたいと思います。 1.女性でもブレイクダンスは出来るのか？ 勿論、女性の方でもブレイクダンスは可能です。 筆者が通っ...