バレーボール

相手が来ないと思っているときに相手チームのコートに攻撃を仕掛けることができる技術であるツーアタックがあります。 ツーアタックはフェイントをかけて攻撃することができるので、相手の意表を突くような攻撃ができるんですね。 1.ツーアタックとは何か ツーアタックはバレーボールのプレーにおける技術の一つです。 基本的にセッターが...

バレーボールのサーブといえば、ジャンプサーブを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。 ジャンプサーブを成功させることによって、得点を得る確率が非常に高くなっています。 華がありますし、見た目も格好いいんですね。 1.ジャンプサーブはどうやって打つの？＞ バレーボールにおいてジャンプサーブを見ているといとも簡単そうに...

大人になるとなかなか普段体を動かす機会がなくなってしまうことかと思いますので、スポーツの趣味を始めてみるというのはいかがでしょうか。 何か新しい趣味を始めたいと考えていた方にもお勧めなのが、バレーボールなんです。 1.バレーボールの魅力とは バレーボールにはたくさんの魅力が詰まっています。 どんどん強くなりたいという方...

バレーボールにおいて攻撃力の高いサーブであるジャンプサーブが来たら、サーブカットをするためにもしっかりレシーブをしなければいけません。 レシーブでジャンプサーブのバレーボールを受けるためのコツなどを紹介していきます。 1.ジャンプサーブレシーブで大切なこと 相手チームからのサーブが放たれたらしっかりとレシーブをして、サ...

趣味として新しくバレーボールを始めるのでしたら、最低限知っておかなければいけない基本的なルールがあります。 初心者でも大人になってから趣味として始められるスポーツですが、まずは基礎知識をつけてから始めるとスムーズにプレイできることでしょう。 1.基本的なルールについて まずはバレーボールに関する基本的なルールを理解して...

バレーボールにおいてサーブは点を取りに行くためにも重要なプレーになります。 その際のサーブの方法は実は色々とあるんですね。 その中でもフローターサーブというサーブの技法についてご紹介します。 1.フローターサーブとは ではまず、フローターサーブとはいったいどういったサーブなのでしょうか。 フローターサーブという名前だけ...

趣味としてバレーボールを始めたら、まずはレシーブをマスターしましょう。 レシーブは簡単そうに見えて難しいのですが、基本さえしっかりしていれば、正確なレシーブを行うことができるでしょう。 1.レシーブとは まずそもそもバレーボールにおいてレシーブとは何かということについて説明します。 レシーブは相手側から打たれたボールを...

バレーボールでサーブカットをするのに、なかなかうまくサーブカットをすることができない。 うまくレシーブが受けられない、なんてことはありませんか？ レシーブをする際に、フローターサーブでサーブが打たれるとうまくレシーブするのが難しかったりもします。 1.どうしてフローターサーブのレシーブができないのか サーブカットのレシ...

バレーボールでの練習ではまずサーブカットをきっちり取れるように練習する必要があります。 点をとるには、まずはサーブカットでつなげることが大切です。 1.バレーボールでのサーブカット まず初めにサーブカットについての説明です。 初めて趣味としてバレーボールを始めた場合、なかなかうまくサーブカットができなくて悩んでいるとい...

バレーボールを大人になって始めた、バレーボールの初心者であるという方はまずはサーブを習得する必要があります。 バレーボールのサーブといえばジャンプサーブというイメージが強くあるかもしれません。 ですが初心者の方はまずはアンダーサーブから練習すると習得しやすいでしょう。 1.初心者向けのアンダーサーブ ママさんバレーなど...