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フィギュアスケートにおけるスピンの基礎といえばスタンドスピンになるでしょう。またバックスクラッチなどはジャンプの軸を出すためによく練習されます。バックスクラッチとは、右足のフォア・インサイドで入りターン後すぐに右足の前に左足を持っていき...

スリーターンとはフィギュアスケートにおける片足ターンの一種です。進行方向のチェンジと同時にエッジのチェンジも行います。 1.スリーターン スリーターンは円上のカーブで滑ることになり、例えば、右足のフォアアウトエッジで開始する場合、 右足のアウ...

実際の試合などでスネークはあまり使われていることはないかもしれませんが、フィギュアスケートが上手くなるにはこのような基礎の練習から初めてみるのが良いでしょう。 1.スネークとは 両足を平行にしたまま膝と足首の曲げ伸ばしとエッジのインサイド・...

フィギュアスケートの試合や日頃の練習で必ずと言っても良いほど ストップをかけます 。試合などでスケート選手はステップをして、流れの中で少し止まるなどのポーズをしたり、或いは最後にポーズを決めるために止まったりします。 これらはスケーティング...

フィギュアスケートでは大きな円を描くように足を交差させながら滑って行くものをクロスと言います。前に滑るのがフォアのクロス、後ろに滑るのがバックのクロスです。 フィギュアスケートのクロスを滑るのはさほど難しくはないでしょうが、スピードを出し...

フィギュアスケートの観戦といっても色々あります。大きく分けるとローカル大会、全国大会国際大会になります。どの様にしたらそれらを見に行けるのかまた行く時にはどうしたら良いのなど、初めて大会を見てみようと思うけどわからないことがたくさんある...

フィギュアスケートにおけるエキシビションは、決められた要素を含まなければならない試合とはまた違います。 選手も観客も試合ではできない演出や表現を楽しむ事ができます。 1.エキシビションの楽しみ方 フィギュアスケートのエキシビションは、大きな試...

フィギュアスケートを観戦するにあたって、応援したい選手などがいれば花束やプレゼントなどを渡したいと考えることもあるでしょう。しかし、過去には花束などの投げ入れによって試合の進行に乱れや遅れが生じたこともありました。マナーを守って気持ち良...

フィギュアスケートの採点の中には基礎点・加点・減点などがあります。演技中の減点は選手として避けたい所ですが、試合の緊張やミスによりやむを得ず減点となってしまうことが多々あります。 1.日本におけるフィギュアスケート フィギュアスケートは日本...

フィギュアスケートにおける採点は、競技である以上必要です。 現在の採点法であるISUジャッジングシステムは2003年から用いられています。それ以前は6.0システムになっており、満点が6.0点でした。 1.フィギュアスケートの採点 フィギュアスケート競技に...