初心者でもママさんバレーはできる?

ママさんバレーのチームに所属されているママさんの方は、以前バレーボールをやっていた経験のある方も多くいらっしゃいます。

ですがもちろん大人になってからママさんバレーチームでバレーボールを始めたという初心者の方もたくさんいらっしゃいます。

1.初心者のママさんバレーチームの選び方

子育てをされていてある程度お子様の手がかからなくなったら、自分の趣味ももってみたい、体を動かしたいと考える方も増えてくることかと思います。

そこでママさんバレーのチームに所属するという方も増えてきます。

今までにバレーボールをやったことがある経験者の方は、バレーボールをやりたくて仕方がないという方も多くいらっしゃいますね。

ですがそんな中で初心者だけどバレーボールをやりたいという方もいらっしゃることかと思います。

初心者でも大人から趣味としてバレーボールを始めることはできるのでしょうか。

もちろんできます。

ですがママさんバレーとして行う場合チーム選びが重要になってきます。

初心者でママさんバレーチームに所属する場合、価値にこだわって大会などにたくさん参加しているようなチームへの所属は初心者の方にとってどうしても負担が大きくなってしまいます。




チームとしても勝つということにこだわっていて、実力主義である場合、初心者の方は練習についていけないなんてこともあるでしょう。

ですのでそういったチームよりは、初心者も大歓迎、みんなで和気あいあいと楽しくやりましょう、といったことをコンセプトに活動されているチームに所属することをお勧めします。

初心者歓迎であるチームを探しましょう。

そして初心者でもついていけそうであるか練習を一度見学させてもらうのもいいかもしれません。

2.初心者でもうまくなれる?

初心者でも練習次第でどんどんとうまくなっていくことができます。

初心者ほど伸びしろがあるともいえるでしょう。

まずは基礎的な知識や技術を身に着ける必要があります。

初心者の方が経験者の方と同様にうまくなろうと思ったら、人より多い練習量が必要になります。

大人になってからの練習ですから、幼いころからやっていた方に比べれば身に付くのも時間がかかります。

また体力の面でも問題も出てくることでしょう。

だけど練習を続けていくことによって確実にうまくなることができます。

しっかりとコツをつかんで、自分にあった練習法で効率よく練習していくことが大切です。

自分には何が足りないのか、そこを見極めて毎日練習するようにしましょう。

バレーボールに毎日触れなくても自宅でもできる練習法もあります。




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