ママさんバレーと主婦業との両立

ママさんバレーをされている方のほとんどは、ご家庭がある方ばかりだと思います。

主婦であり母親であるから、バレーだけでなく家事や育児もこなす必要があります。

1.ママさんバレーと主婦業を両立させる

毎日の主婦業と趣味で始めたママさんバレー、うまく両立させることはできるのでしょうか。

ママさんバレーチームとして多くのチームでは子供さんがいらっしゃるママさんばかりだと思います。

子どもが幼稚園や小学校に通うようになって少し手が離れた時間を自分の趣味に使いたい、ということでママさんバレーを始めた方が多いんですね。

ですから同じ子を持つ母が集まってできているチームなので主婦業に関してもわかってもらえることが多いです。

やはり主婦業を優先している方も多いですので、しっかり両立させることができるでしょう。

練習時間や練習の回数などはチームによっても違いますが、うまく両立させる自信がない、まだ幼い子供がいる、ママさんバレーもやりたいけど家庭を優先させたいという場合には、チーム選びの際に家庭を優先させながら両立させられるようなチームを選ぶようにすることがお勧めです。

まだ幼いお子さんがいらっしゃるという方はバレーの練習をする体育館に連れてきて横で遊ばせているというケースも見られます。




練習の邪魔にならないように遊ばせておくということもできるでしょう。

そのあたりは所属するチームに寄りますので確認しておくとよいですね。

2.ママさんバレーも楽しんで主婦業もしっかりするためには

ママさんバレーを楽しみつつ、主婦業もしっかり両立させるためには、頑張りすぎないことです。

あれもこれもと頑張りすぎると疲れてしまって、楽しいはずのママさんバレーも楽しくなくなってしまうかもしれません。

趣味として始めたんだったら思いっきり楽しむことが大切です。

楽しくプレーすることが重要です。

また家庭をないがしろにしてバレーに打ち込むのも違います。

うまく両立させるためにもメリハリを作るということも大切ですね。

バレーをする時間、自宅で育児や家事をする時間、としっかりメリハリをつけて効率よく行うことで、両立させて充実した毎日をおくることができるでしょう。

また参加できない練習日もあると思います。

ご家庭やお子さんやお仕事など様々な都合があると思いますが、参加できない日はちゃんと休むことが大切です。

無理に参加しても楽しめずに過ごすことになってしまうかもしれません。

理解のあるチームに所属するということも大切かもしれませんね。

3.ママさんバレーを楽しもう

ママさんバレーは楽しむことが大切です。




おすすめの記事