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ボディボードにも派手なアクションはやはりリップアクションだと思います。 エルロロやARSなどはリップアクションです。 ここではリップアクションの一つであるオフザリップについて簡単に説明していきます。 【1.ボディボードでのオフザリップ】 オフザリ...

ロジャー・フェデラーという選手をご存知でしょうか。 テニス界のレジェンドとも言われていて、片手バックハンドはとても綺麗なフォームです。 フェデラーに憧れて両手持ちバックハンドから片手持ちバックハンドに変えたという方もいるのではないでしょう...

両手持ちバックハンドストロークの基本の記事では、安定したバックハンドを打つ為のいくつかのポイントを紹介しました。 実はもう一つ、大事なポイントがあります。 それはフットワークです。 そこで今回は「両手持ちバックハンドのフットワーク」をこの記...

片手持ちバックハンドストロークの基本の記事では、片手持ちバックハンドストロークの基本的な打ち方についてご紹介しました。 より良いストロークを打つためには打ち方も大事なのですが、ボールへどういったアプローチをするかという点も重要になってきま...

コートの外に相手を追い出すあのサーブ、そうスライスサーブです。 スライスサーブを習得するとサーブのバリエーションがかなり増えますよね。 そこで今回は「スライスサーブの打ち方」を紹介していきたいと思います 1.スライスサーブについて スライスサ...

スピンサーブやスライスサーブにおいて、コースやスピードも勿論大事ですが、回転量というのが1番意識される点ではないでしょうか。 そこで今回は「サーブに強い回転をかけるコツ」を紹介していきたいと思います。 1. プロネーション テニスで沢山使われる...

安定した質の高いサーブが欲しいという方にお勧めなのがスピンサーブです。 しかし、スピンサーブは習得が中々難しく、間違った打ち方をしていると腰を痛めやすいサーブとも言われています。 そこで今回は、無理なくしっかりと打てる「スピンサーブの打ち...

テニスのサーブで世界最速記録が263キロってご存知でしたか。 263キロまで速いサーブは打てなくともやっぱり速いサーブは打ちたいですよね。 そこで今回は、サーブの中で一番球速を出しやすいと言われている「フラットサーブの打ち方」について紹介したい...

両手持ちのバックハンドリターンが苦手という方も多いのではないでしょうか。 リターンでミスが増えてしまうとその後のラリーでのストロークも上手くリズムが取れず安定しませんよね。 そこで今回は「両手持ちバックハンドリターンの基本」をご紹介してい...

ストロークは打てるようになったけれど、ゲーム練習をすると中々リターンが上手く返らない。 そんな事がありませんか？ ストロークとリターンでは気をつける事が少し変わってきます。 そこで今回は「フォアハンドリターンの基本」についてご紹介したいと思...