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斜面でスキーを滑らせるとき、通常は多少なりと斜面の谷側に向かってスキーのトップを傾けることになります。 これによって、滑降のための動力を得ることになります。 スキーを谷に対して90度の角度に固定するのは、通常は止まるときです。 しかしながら、...

スキーの滑り方として、基本的には斜面を蛇行しながら滑るという「横の動き」が中心となります。 しかし、コブのある斜面などでほぼ真っ直ぐに滑走しているスキーヤーを見かけたことがあるという方もいらっしゃるでしょう。 ターンの際にスキーを横に滑ら...

スキーの技術が高まってくると、滑降時のスピードもそれに伴って早くなってきます。 スキーのターンにおいては、膝を折りたたんで荷重をかけてターンをするのが一般的ですが、この膝の屈曲はターンの種類によって変化します。 ペンディングターンは、ター...

スキーのターンには、一般にロングターンとショートターンの2種類があります。 これは姿勢や技術というよりは、ゲレンデの「滑り方」の種類に属する違いです。 ゲレンデを滑るときに、このショートとロングのターンでそれぞれに必要とされる技術、そして注...

スキーの練習において、片脚だけにスキーを掃いて練習する片脚スキー練習というものを目にしたことがあるという方もいるでしょう。 今のところ、それほどメジャーな練習法ではないため、大手スキースクールやインストラクターによっては採用していない場合...

スキーで滑走をしていて、危険回避のためや思いがけずスピードが上がってしまうという場合があります。 このようなとき、目標ポイントに予想外のスピードで侵入してしまうため、急停止をする必要が出てくる場合があります。 とはいえ滑走しながらの制動・...

スキーを思い通りに動かして滑走をするには、まず身体の体重移動、そして次に足の動かし方を覚える必要があります。 このうち、「外反」「内反」という単語で呼ばれる足の動かし方は、主に足首をどのように動かすかということをあらわす言葉です。 足首を...

スキーの楽しみ方は、圧雪されて整備されたゲレンデの中を滑るだけではありません。 未圧雪のコース、林間コースなどを滑走して楽しむのもまた、スキーの楽しみ方のひとつです。 しかしながら、木々が生い茂る林間コースを滑走する場合には難しいところも...

スキーにおけるギルランデは、スネークトラバースとも言われ、ゲレンデを蛇行しながら滑走する技術のことを指します。 ゲレンデで滑る際、普通は左右の足を交互に谷側で使うようになるのが自然です。 しかし、ギルランデはあえて、どちらか片方の足がずっ...

バイクなどで、前輪を浮かせて後輪だけで走ることをウィリーと呼びます。 スキーにおいてもウィリーという呼ばれ方をする滑り方があります。 これは、バイクにおけるウィリーのイメージと同様、板の先端部分を浮かせて滑走する技術となります。 もちろんエ...