卓球– category –

卓球を始めて、初心者が卓球の試合に出場するようになった時、まず、必要になってくるのが、いろいろなサーブを出せるようになることです。 卓球の試合では、いろいろなサーブを出せないと、相手からどんな回転なのかをすぐに見破られてしまい、不利な展開...

卓球を始めて、ある程度いろいろな技術を覚えてきたら、オールラウンド練習をしましょう。 卓球のオールラウンド練習は、試合に近い練習方法ですが、点数はつけません。 初心者でも、これから試合に出場するという方もいるでしょう。 いろいろな技術を覚え...

卓球の試合においての、サーブの組み立てを考えてみましょう。 卓球の試合では、サーブ権を持ったら、そのラリーの主導権を握ったことになります。 ただなんとなく、サーブを出すのではなく、自分にとって有利になるようなサーブを出すことが大事です。 い...

卓球のサーブにはいろいろな回転があり、見極め方を知らなければ、相手の有利な試合展開になってしまいます。 卓球にはいろいろなサーブ、回転があり、また、フェークモーションも入れる選手がいるために、初心者ではとても見極めにくくなっています。 も...

卓球の試合を見ていますと、一流選手のサーブは、フェークモーションを入れて、回転をわかりにくくしています。 フェーク、またはフェイクとも言いますが、にせものとか、まやかしという意味で、卓球では、サーブなどで相手に見破られないための動きをフェ...

卓球には、ロビングやフィッシュという技術があります。 卓球のロビングは、攻撃などされた際にやむを得ず、台から下がり、山なりの高いボールでしのぐ方法です。 主に守備的な技術です。 ボールを高く上げる分、時間が稼げるので、体勢を整えて、チャンス...

卓球の試合では、サーブから始まる場合と、レシーブから始まる場合があります。 サーブから始まる場合は、そのラリーの主導権を握ることができますが、レシーブはその逆です。 卓球の試合の中では、どんなサーブがくるのか、スピードや回転に合わせたレシ...

卓球には、卓球に必要な体力を上げるためのトレーニングが必要です。 子供からお年寄りまで、誰でも気軽にできる卓球ですが、上達しようと思うのでしたら、卓球に必要な体力を上げるためのトレーニングはしたほうがいいでしょう。 一流選手も、スポーツジ...

卓球の試合において、状況に応じたスマッシュが打てないと、また、コースを狙えないと、勝つことはできません。 ここでは、卓球のスマッシュの打ち方と、コースの狙い方について考えてみましょう。 卓球を続けていくと、基本の技術は教えてもらうことが重...

卓球のラバーの種類の一つに、表ソフトがあります。 卓球の表ソフトは、表面が粒になっています。 表ソフトは、表面が粒になっているために、ラバーがボールに当たる面積が少なく、摩擦も少ないラバーです。 そのため、球離れが早く、ボールにスピードがあ...