サーフィン– category –
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サーフィン
サーフィン初心者がパーリングしてしまう原因と対策
パーリングとはテイクオフをする時に、波とのタイミングが合わずサーフボードが波に巻かれ、身を投げ出されたりすることです。 特に初心者の方は、テイクオフのタイミング、サーフボード上の立ち位置、重心位置などを誤るとすぐにパーリングをしてしまいま... -
サーフィン
サーフィンで大切な基礎体力を鍛えるトレーニング法
サーフィンは体力を使う趣味、スポーツです。 パドリングやテイクオフでは持久力や瞬発力、サーフィン中は柔軟な体重移動やバランス感覚などが養われていきます。 サーフィンをやっていく中で感覚的に養われていく部分が多いですが、海の中でなくても普段... -
サーフィン
ショートボードのテイクオフのやり方 | 趣味としてのサーフィン
趣味としてサーフィンをする人は年々増えてきています。ショートボードのテイクオフのやり方は人によって若干違う部分もありますが、基本的なところは同じす。 1.サーフィンのテイクオフ 見ていると簡単そうでも意外と難しく、慣れていないとなかなかテイ... -
サーフィン
サーフィンで大切な瞬発力を鍛えるトレーニング
サーフィンでは波のスピードや状態を目で確認した後、次の動作を判断し、即座に波に合わせた行動をし続けることが必要です。 そこには瞬発力が欠かせません。 良い波が来た時に有利なポジションまでパドリングするにも、テイクオフ時の動作などにも瞬発力... -
サーフィン
ショートボードのパドリングのやり方|趣味としてのサーフィン
パドリングとはサーフボードに対してうつ伏せに寝転がった状態で、クロールのように手で水をかき分けていき、サーフボードに推進力をつけることです。 1.パドリングの役割 パドリングはテイクオフをするために、一番大事な役割だといってもいいでしょう。 ... -
サーフィン
冬場に試したいサーフィンのトレーニング
サーファーは冬の方が練習に適しています。 何故なら夏と比べ圧倒的にサーファーが少なく、より多くの波を捕まえ継続的にトレーニングができるからです。 ライディングに失敗し、失敗した感覚をもとに次の練習をしようと思っても、夏場だとなかなか連続で... -
サーフィン
サーフィン初心者のためのボードの選び方ガイド
サーフボードは様々な種類があり、大きく分けるとロングボードとショートボード、ボディーボードとファンボードの4種類にわかれています。 次に厚み、素材、ロッカーと呼ばれる反り、テール部の形状、フィンの数など、様々な種類があるため、初心者の方に... -
サーフィン
サーフィン初心者はスクールに行ったほうがいい?
サーフィン初心者の頃は、一人で海に行くより、サーフィン経験者の友達やサーフィンスクールに参加することをお勧めします。 何故なら、海は常に危険と隣り合わせですので、何も知らない初心者の方が一人で海に入ることは非常に危険といえます。 1.初心者... -
サーフィン
サーフィン初心者が用意しておきたい用具と初期費用の目安
どのような趣味においても、楽しんでいくには費用が必要となりますが、サーフィンの場合、一体どれくらいの初期費用がいるのか整理してみました。 1.サーフィン初心者に必要な用具と費用 サーフィンをする為に必要な用具とは、まずはサーフボード、ウェッ... -
サーフィン
サーフィン初心者のための雨の日の波乗りのポイント
サーフィンは外で行う趣味のスポーツですから、当然プレイ中に雨が降ってきたり、ということはよくあることです。 そもそも海の中に入っているので、特段濡れて困るということはありませんが、以下の何点かには注意が必要です。 1.ゲリラ的な豪雨による視...