フィギュアスケート– category –

子供がスケートをしたい、習いたいと言った場合、どうすれば良いのか。 すぐに答えを出すのは難しいところでしょう。 また習うと決めた場合にはどの様にすれば良いのか、 こちらに書かせていただきますので参考になさってください。 1.フィギュアスケート ...

大人の方でフィギュアスケートをしたことがあるという方は実は少ないように思います。滑ったことはあるけど手すりを放せなかったとかこけてしまった経験があり 、あまり好きではないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しかし、正しい靴の履き...

フィギュアスケートのステップにおけるモホークとはどのようなものでしょうか。ステップの中ではそれほど難しくはありません。ジャンプ前の助走のステップやつなぎ的な役割もします。 1.モホークとは フィギュアスケートのモホークとは滑る足を右足から左...

実際の試合などでスネークはあまり使われていることはないかもしれませんが、フィギュアスケートが上手くなるにはこのような基礎の練習から初めてみるのが良いでしょう。 1.スネークとは 両足を平行にしたまま膝と足首の曲げ伸ばしとエッジのインサイド・...

フィギュアスケートの歴史において20世紀後半から現代に至るまで飛躍的な発展を遂げてきました。 また採点方法も細かく決められていく中、男子シングルでは4回転のジャンプが当たり前のように跳ばれるようになり、ステップやスピンも急速に進化しその迫力...

フィギュアスケートで骨盤といえば、かなり重要な役目を果たすといってよいでしょう。骨盤を中心とした下半身は上半身の動きを受け止めたり、反対に下半身の動きを上半身に伝えます。 1.骨盤とは トップアスリートは自らの骨盤のニュートラルポジションを...

スリーターンとはフィギュアスケートにおける片足ターンの一種です。進行方向のチェンジと同時にエッジのチェンジも行います。 1.スリーターン スリーターンは円上のカーブで滑ることになり、例えば、右足のフォアアウトエッジで開始する場合、 右足のアウ...

伊藤みどりは、1992年のアルベールビルオリンピック女子シングルの金メダリストであり、1985年から1992年まで全日本選手権8連覇を成し遂げました。当時の日本のフィギュアスケート界を引っ張ってきた選手です。 1.伊藤みどり 1969年8月13日生まれ、日本の...

フィギュアスケートを本格的に練習しようと思えば、最初に必要になるのがスケート靴です。 女子の選手などは一般的に白いスケート靴ですので憧れのスケート靴の購入ということになります。 1.マイシューズ 一言で フィギュアスケートのスケート靴と言って...

フィギュアスケートにおけるスピンの基礎といえばスタンドスピンになるでしょう。またバックスクラッチなどはジャンプの軸を出すためによく練習されます。バックスクラッチとは、右足のフォア・インサイドで入りターン後すぐに右足の前に左足を持っていき...