乗馬– category –

乗馬というと、「お金がかかりそう」と敷居が高いイメージや、日本では馬はあまり身近な動物ではない上に大きいので怖いと思われる方も少なくないと思います。 最近では乗馬クラブも増え、初心者向けの体験乗馬クラスやなども多く開催されており、昔に比べ...

健康の為にもお子様に何かスポーツを、と考えられている親御さんは沢山いらっしゃると思います。 男の子だったら野球やサッカー、女の子であればバレエや器械体操などが人気のスポーツでしょうか。 実は、乗馬も小さい頃から始めることでメリットの沢山あ...

欧米では、一般的なスポーツである乗馬ですが、日本では乗れる場所も少ないせいか、まだまだなじみの少ないスポーツのひとつでしょう。 そんな乗馬ですが、日本人はいつぐらいから馬に乗り始めたのでしょうか。 ちょっと、日本での乗馬の歴史について探っ...

軽速歩（けいはやあし）は馬の歩様ではなく、騎乗方法の呼び名です。 速歩という馬の歩様に合わせて乗る騎乗方法です。 軽速歩がどのような騎乗方法なのか、そして、どうすれば上手く行えるのかを説明したいと思います。 1.軽速歩とはなんですか 常歩（な...

どんなスポーツでも怪我はしないに越した事が無いですが、避けられないこともあります。 バレーボールやバスケットボールの選手は、普通の人よりつき指をするリスクは高いでしょうし、サッカー選手は、打撲や捻挫をするリスクが高そうです。 今回は、乗馬...

お子様に乗馬を習わせてみたいと思われている親御さんもいらっしゃると思います。 「動物と触れ合うのは情操教育に良い」と思われる方も多いでしょう。 でも「怪我が心配」と思われる方もいらっしゃると思います。 今回は、お子様に乗馬を習わせるメリット...

乗馬というと優雅なイメージで筋トレとは縁がなさそうだと思う方も多いと思いますが、実はなかなか体力も筋力も必要とされるスポーツなのです。 そこで、乗馬の上達の助けになるような筋トレをご紹介したいと思います。 1.乗馬に必要な筋肉 馬術選手を見て...

乗馬というと、上流階級や貴族のスポーツと思われがちですが、最近では乗馬クラブも増え、多くの方にも身近なスポーツになってきていると思います。 今回は、ズバリ乗馬の魅力について迫ってみたいとおもいます。 1.乗馬は老若男女楽しめるスポーツです 乗...

最近では、乗馬クラブは数も増え、どこの都道府県にも乗馬クラブはあるようになって来ました。 乗馬クラブも増え、身近になった分、乗馬にチャレンジしてみようと考える方も多くなったと思います。 そこで、今回は乗馬のメリットとデメリットについて考え...

乗馬の起源はいつごろどこでどのように始まったのでしょう。 歴史上、馬で有名なのは中央アジアの騎馬民族でしょうか、日本でもモンゴルのチンギス・ハーンが有名ですね。 では、中央アジアが起源でしょうか？ しかし、アメリカ大陸の先住民も馬術には長け...