テニス– category –

安定した質の高いサーブが欲しいという方にお勧めなのがスピンサーブです。 しかし、スピンサーブは習得が中々難しく、間違った打ち方をしていると腰を痛めやすいサーブとも言われています。 そこで今回は、無理なくしっかりと打てる「スピンサーブの打ち...

スピンサーブやスライスサーブにおいて、コースやスピードも勿論大事ですが、回転量というのが1番意識される点ではないでしょうか。 そこで今回は「サーブに強い回転をかけるコツ」を紹介していきたいと思います。 1. プロネーション テニスで沢山使われる...

2014年、錦織圭選手が全米OP決勝進出を機に多くの人がテレビでテニスを楽しむようになりました。 その反面、テニスのルールが実はよく分からないという人は多いようです。 そこで必要なのがこの「これだけは知っておきたいテニスのルール」です。 1.ポイン...

ストロークは打てるようになったけれど、ゲーム練習をすると中々リターンが上手く返らない。 そんな事がありませんか？ ストロークとリターンでは気をつける事が少し変わってきます。 そこで今回は「フォアハンドリターンの基本」についてご紹介したいと思...

スライスサーブやフラットサーブなど、色々なサーブの種類を聞いたことがありませんか。 一見全て同じに見えますが、野球の変化球と同じようにテニスでも回転の種類によってサーブの種類が分かれているのです。 今回は「基本的なサーブの種類」について紹...

両手持ちのバックハンドリターンが苦手という方も多いのではないでしょうか。 リターンでミスが増えてしまうとその後のラリーでのストロークも上手くリズムが取れず安定しませんよね。 そこで今回は「両手持ちバックハンドリターンの基本」をご紹介してい...

ラケット、シューズ、ウエアにガット… テニスを始めてみたけどどの道具が必要なのかよく分からない、ということがありませんか。 そこで今回は「覚えておきたいテニス用具」でテニスの準備を一緒にしていきましょう。 1.揃えておきたいテニス道具 実際にテ...

テニスを始めてまず習うのって、おそらくフォアハンドストロークではないでしょうか。 おそらく多くの方がフォアハンドストロークを基本としてラリーをしているのではないでしょうか。 今回は「フォアハンドストロークの基本」について説明していきたいと...

フォアハンドの基本の記事では、常に自分の打ちやすい打点で自分のスイングをしてボールを打つことが大切といったことをお話ししました。 自分の打点で打つためにはしっかり動いて打点を合わせる必要がありますよね。 ではどのように動いていくか、今回は...

テニスの試合を見ていて、ナダルのような強いトップスピンをかけたフォアハンドを打てるようになりたい、そう思う事ってあったりしませんか。 トップスピンを上手くかけることができれば、思い切ってスイングすることができますよね。 そこで今回は「フォ...