フィギュアスケート– category –

フィギュアスケートでは大きな円を描くように足を交差させながら滑って行くものをクロスと言います。前に滑るのがフォアのクロス、後ろに滑るのがバックのクロスです。 フィギュアスケートのクロスを滑るのはさほど難しくはないでしょうが、スピードを出し...

フィギュアスケートは最近、テレビやニュースで頻繁に放送されるなど私たちの身近にあり冬のスポーツとして華やかで人気の競技の一つです。 フィギュアスケートの選手は3回転や4回転のたくさんのジャンプやスピン・ステップなどを盛り込んだプログラムで滑...

フィギュアスケートのストロークとは単に前に滑ったり、後ろに滑ったりで簡単な動作のように思いますが、見た目が綺麗でかつ、スピードを出して滑るという美しい滑りはなかなか難しいです。 1.フィギュアスケートのイン・アウトとは フィギュアスケートの...

フィギュアスケートの試合や日頃の練習で必ずと言っても良いほど ストップをかけます 。試合などでスケート選手はステップをして、流れの中で少し止まるなどのポーズをしたり、或いは最後にポーズを決めるために止まったりします。 これらはスケーティング...

私たちのフィギュアスケートは20世紀初頭から現代に至るまでどのような進化を遂げてきたのでしょうか。 採点方式も変わり選手たちのプログラム内容も 現代と昔ではかなり違うものです。過去の歴代選手を歴史と共に振り返ってみましょう。 1.20世紀初頭 オ...

フィギュアスケートのステップにおけるモホークとはどのようなものでしょうか。ステップの中ではそれほど難しくはありません。ジャンプ前の助走のステップやつなぎ的な役割もします。 1.モホークとは フィギュアスケートのモホークとは滑る足を右足から左...

実際の試合などでスネークはあまり使われていることはないかもしれませんが、フィギュアスケートが上手くなるにはこのような基礎の練習から初めてみるのが良いでしょう。 1.スネークとは 両足を平行にしたまま膝と足首の曲げ伸ばしとエッジのインサイド・...

フィギュアスケートの歴史において20世紀後半から現代に至るまで飛躍的な発展を遂げてきました。 また採点方法も細かく決められていく中、男子シングルでは4回転のジャンプが当たり前のように跳ばれるようになり、ステップやスピンも急速に進化しその迫力...

フィギュアスケートで骨盤といえば、かなり重要な役目を果たすといってよいでしょう。骨盤を中心とした下半身は上半身の動きを受け止めたり、反対に下半身の動きを上半身に伝えます。 1.骨盤とは トップアスリートは自らの骨盤のニュートラルポジションを...

スリーターンとはフィギュアスケートにおける片足ターンの一種です。進行方向のチェンジと同時にエッジのチェンジも行います。 1.スリーターン スリーターンは円上のカーブで滑ることになり、例えば、右足のフォアアウトエッジで開始する場合、 右足のアウ...