フィギュアスケート– category –

今回はロッカーというステップについてです。 蛇行滑走、片足滑走、片足でターンなどを覚えきました。 ロッカーというステップはそれらの集合体のようなものとイメージしてください。 ロッカーができることでより一層優雅にフィギュアスケートを滑っている...

だんだんフィギュアスケートの難易度があがっていきます。 今回のフィギュアスケートのスピンはシットスピンです。 このスピンは独特の体勢で回転するので、とても印象強く残る種類のひとつです。 片足スピンに加え、膝を曲げなくてはならず、その体勢維持...

今回はカウンターというステップです。 フィギュアスケートの中にある片足で行うステップとなり、４種あるうちのひとつになります。 「ロッカーのやり方とコツ」の記事と異なるのは１点のみ。 ターンの仕方がブラケットになるだけです。 それだけを聞けば...

今回は直立の片足スピン、キャメルスピンです。 「シットスピンのやり方とコツ」の記事同様、バリエーションを加えることで幅がでるスピンです。 今回はこのキャメルスピンをマスターするために、以前覚えた技の復習からはじめたいと思います。 フィギュア...

今までステップを覚えてきましたが、今回は新しいターン、ツイズルを覚えます。 ツイズルと聞くとアイスダンスを思い浮かべる方もいるかもしれません。 アイスダンスはふたりの息がピッタリと合わなくてはいけないので、ただ覚えるだけではすみません。 し...

フィギュアスケートのスピンの中でも一番美しいと言われるレイバックスピン、今回はこちらを覚えていきましょう。 このレイバックスピンが出来たらと思った方も多いと思います。 回転すると衣装のヒラヒラが舞っているように見え、その中心で綺麗な指先の...

フィギュアスケートの技も随分数を覚えてきました。 今回覚えて頂くのも、「ツイズルのやり方とコツ」の記事とおなじく片足ターンになります。 ループという連続ターンになります。 「ツイズルのやり方とコツ」での記事のツイズルより、こちらの方が簡単か...

ターンとステップを覚えたら、次はスパイラルです。 いくつかあるスパイラルの中から、今回はフォアスパイラルを会得します。 フォアとつくのでフォア滑走しながらスパイラルをやればと思うかもしれませんが、思うほどそう簡単ではないのがスパイラルです...

スケートといえばいくつか種類がありますが、誰でも手軽に始められるのがフィギュアスケートです。 しかし習うとなるとそれ相応のお金がかかってしまいます。そこで初心者でもひとりで滑ることができる練習方法を教えたいと思います。 1.スケート靴を履く ...

ポーズを一定の間維持して魅了させるフィギュアスケートの技のひとつ、スパイラル。 今回もそのスパイラルを会得するコツになります。 「フォアスパイラルのやり方とコツ」の記事ではフォアスパイラルで、スパイラルの基本はバレエのアラベスクに似た体勢...