乗馬– category –

乗馬クラブが企画している体験乗馬などで、初めて乗馬にトライするというとき、どんな服装でいったらいいのか迷うかもしれません。 また、これから趣味として乗馬をはじめていこうと思うときにも、まず何が本当に必要なものなのかを知って失敗しないように...

乗馬クラブに行くのには時間もお金もかかります。 それに、なるべく早く上達したいのなら自宅でもできる練習をして、クラブでの練習時間を効率的に使いたいものです。 ちょっとした道具を使って、家でも鐙を踏む練習ができます。 1.用意する物 鐙を踏む練...

乗馬はとても楽しいスポーツですが、時には危険も伴います。 自分の安全を確保するために、ヘルメットはしっかり装着しましょう。 ここではヘルメットと鞭の選び方についてご説明します。 1.ヘルメットの選び方 お店で探すといろいろなヘルメットがあり、...

乗馬の時に踵が上がるのは初心者に多くみられることです。 しかしそのままでは上達していくことができません。 しっかし直して、安全に楽しく乗馬ができるようにしましょう。 1.踵が上がる原因 踵が上がってしまうのにはいくつかの原因があります。 まず一...

乗馬の様子を見ていると、優雅に馬にまたがり楽々と馬に乗っているように見えるものです。 「これってスポーツなのかな？」とさえ思うかもしれません。 しかしやってみるとかなりの運動量があり、効率的に痩せる体を作ることができるんです。 1.乗馬の消費...

乗馬の基本姿勢は耳と踵をつないだ直線が、地面に対して垂直であることとされています。 しかし、初心者にありがちなのが脚を前方に突っ張ることです。 早めに改善して基本の姿勢を身に付けるようにしましょう。 1.脚が前に突っ張ってしまうのはなぜか？ ...

乗馬はとても楽しい趣味ですが、生き物と共に行うスポーツであるため事故が起きる可能性を考えておく必要があります。 しかし、きちんとした知識と備えがあれば事故を防いだり、怪我を最小限に抑えたりすることができます。 1.騎乗前、騎乗後の事故 騎乗時...

乗馬のインストラクターに、つま先が外を向いていることを注意されてしまう人は多くいます。 でも無理やり前に向けても足がつりそうになるし、拳の位置を直しているうちにつま先はまた真横を向いてしまうし、なかなか難しいものです。 1.つま先が外を向い...

出会いを求めて乗馬クラブに通い出したものの、大した出会いはなく、それよりも乗馬の魅力に魅せられてしまう。 実はこれ、よくある話なんです。 でもせっかくなら両方上手くやりたいもの。 ポイントは乗馬クラブ選びにありました。 1.乗馬クラブよって違...

調馬索でしかしたことのなかった乗馬レッスンが次の段階に進み、初めて自分と馬だけが手綱でつながっていることを自覚するのは嬉しいものです。 ここで上手に発進させられれば良いのですが、思いがけず手こずる様子も多く見られます。 1.発進が出来なくな...