卓球– category –

卓球の試合を見ていますと、2球目でフリックで返しているところをよく目にします。 卓球のフリックとは、台上で2バウンドするくらいの短いボールを、払うように相手コートへ返す技術です。 短い下回転サーブや、ナックルサーブなどに対して、2球目でフリッ...

卓球を始めて、ある程度の技術を覚えたら、ダブルスを組んで、ダブルスの基本的な練習をしましょう。 卓球のダブルスの組み方はいろいろあります。 攻撃型と攻撃型、カットマンと攻撃型、カットマンとカットマン、右利きと左利きなどがあります。 しかし、...

卓球の、バックハンドスマッシュのやり方を説明します。 現代の卓球では、シェークハンドの選手が、バックハンドスマッシュをよく使う場面が多くなりました。 フォアハンドスマッシュほどの威力はありませんが、早いタイミングで打てることと、回り込んで...

卓球を始めて、フォアハンドとショートが打てるようになったら、プッシュを覚えましょう。 卓球のプッシュとはバック側に来たボールを強く押し出す打ち方です。 相手の球質や、強さにもよりますが、ラケットの面は垂直から、ややかぶせ気味です。 ショート...

卓球のダブルスの基本的な動きがわかったら、応用練習と、練習試合をやってみましょう。 ダブルスを組んだら、作戦を考えましょう。 お互いの得意とするパターンに持っていけるような、サーブとサインを決め、次の攻撃につなげられるような作戦をたてます...

卓球の試合では、サーブを出す選手が、積極的に攻めていく方法として3球目攻撃があります。 卓球の3球目攻撃とは、自分がサーブを出し、相手がレシーブをして浮いたボールをスマッシュします。 サーブを出すということは、まずはそのラリーにおいて主導権...

卓球のレシーブの種類の一つとして、チキータという技術があります。 最近ではよく見かける台上の技術です。 卓球の技術であるチキータとは、台上で2バウンドするような短いサーブなどに対して、バックで手首を使い、横回転をかけながら払うフリックの一つ...

卓球の試合に出場することが決まったら、試合前の練習の計画を立てましょう。 卓球の試合で実際に活かせるような、実践的な練習をします。 一番避けなければいけないのは、けがです。 無理な練習で、けがをしないようにしましょう。 卓球の試合前の練習に...

卓球の試合において、攻撃型ならば、回り込みなど積極的に攻撃を仕掛けていきたいものですね。 卓球の回り込みとは、バック側に返されたボールに対し、積極的に回り込んで攻撃することをいいます。 状況によっては、相手が打たれると思い、後ろにさがった...

卓球にはブロックという技術があります。 卓球のブロックとは、相手のスマッシュや、ドライブなどの強打を止める、守備の技術です。 卓球の試合では、もちろん、スマッシュやドライブなどの強打は打たれないのが一番ですが、そう都合よくはいきませんよね...